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淋巴刮痧的好处有哪些呢

时间:2021-10-22 浏览量:1次

随着现代社会人们对自身养生保健的意识度越来越高,很多朋友都希望在繁忙的工作之余抽出一些时间来进行一些传统中医疗法的操作。这样不仅可以很好的调理我们的身体,同时也能够预防更多疾病的出现。因此淋巴刮痧的好处有哪些呢?针对大家所提出的这个疑问,接下来的时间就请朋友们和我一起进入到下面的内容。

1、淋巴排毒指压前,必须熟知淋巴液的流向及淋巴结的位置。操作要点是将淋巴液引导至淋巴结聚区附近,再放开手,不可来回反推,要朝单一的方向进行。淋巴结的群状位置分别是:小腿淋巴结在膝盖后方;腹股沟淋巴结在鼠蹊部;腋下淋巴结在腋窝;上滑车淋巴结在手肘内侧; 锁骨淋巴结在锁骨下方;深、浅淋巴结在颈部;下颌淋巴结在下颌骨的下沿;前耳廓及耳后廓淋巴结在耳前及耳后。

2、进行时,动作频率要慢并且一致,不可太快,用力不可过重。皮肤内浅层淋巴管分布,轻缓的动作可以帮助淋巴液的流动。

3、女性在月经期、孕期很好不要做此类护理。

4、新的伤口及疤痕、发炎的部位应谨慎。

上面几段文字内容就为我们很好地解释了淋巴刮痧的好处,相信只要认真阅读了上述内容的朋友们,心中对于这些好处也已经有了更深刻的了解和更熟练的掌握。当然我想提醒大家的是,虽然现在大家的工作都非常繁忙,可是我们一定要利用好这些传统的中医疗法来更好地保健我们的身体。


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